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Die besten Lifestyle-Apps zum Herunterladen im Jahr 2022

Ein gesunder Lebensstil dreht sich nicht nur um Ernährung oder Workouts. Es ist auch wichtig, auf Ihre psychische Gesundheit zu achten, produktiv zu bleiben und die richtigen Gewohnheiten (wie Meditation) aufzubauen oder sogar Stress durch Yoga abzubauen. Gute Lifestyle-Apps können wirklich helfen, all diese Dinge zu verwalten, indem sie Ihren Fortschritt verfolgen und Ihnen den Mut und die Motivation geben, weiterzumachen. Solche Apps sind ständig im Apple Store und im Google Play Markt erschienen, insbesondere als die Covid-19-Krise weltweit begann: Die Menschen auf der ganzen Welt waren desorientiert und gestresst. Wir alle mussten so schnell wie möglich zu unseren normalen Gewohnheiten zurückkehren. Nicht nur haben einige unserer Lieblings-Apps Neugestaltungen und Verbesserungen durchlaufen, sondern es wurden auch eine Menge neuer erstellt. Und da der Markt weiterhin positiv reagiert, ist klar, dass die Nutzer auf neue nützliche Werkzeuge gewartet haben. In diesem Artikel sprechen wir über beliebte Lifestyle-Apps, die den Download absolut wert sind!

Übersicht über den Markt für Lifestyle-Apps

Mit der Covid-19-Pandemie und den damit verbundenen fortlaufenden Einschränkungen sind gesunde Lebensstil-Apps für Menschen auf der ganzen Welt wichtiger denn je, um das Regime aufrechtzuerhalten, das sie vor 2020 hatten. Jetzt können die Nutzer aus vielen Anwendungen wählen, die ihnen helfen, ihre Schritte zu verfolgen, ihre Hautpflegeroutine-Ziele zu erreichen oder ihre Angst zu lindern. Wenn man über die Tendenzen spricht, wächst das Interesse der Nutzer an solchen Wellness-Produkten nur weiter. Die aktuelle Umfrage von McKinsey bestätigte, dass die Menschen weiterhin behaupten, Wellness sei bedeutend; fast die Hälfte der Befragten sagte, es sei eine oberste Priorität für sie. Laut McKinseys Prognosen wird der allgemeine Wellness-Sektor auf etwa 1,5 Billionen Dollar geschätzt, mit jährlichen Wachstumsraten von 5-10%. Wenn es um digitale Produkte geht, sind die beliebten Lifestyle-Apps in einige Kategorien unterteilt: Neben mHealth-Produkten interessieren sich die Nutzer für Fitness- und Ernährungslösungen, eine ordnungsgemäße Schlafverfolgung, vereinfachte Schönheitsroutinen und intelligente Entspannung, Gewohnheitstracker und tägliche Motivation:

Bessere Gesundheit

Mit dem Aufstieg von Gesundheits-Apps und ihrer wachsenden Zugänglichkeit haben die Menschen jetzt mehr Möglichkeiten, ihre eigene Gesundheit zu überwachen. Und es geht nicht nur um die typische Medizin. Die Überwachung der Vitalzeichen mit tragbaren Geräten oder MioT-Geräten verlängert erheblich die Zeit zwischen den tatsächlichen Arztterminen. Darüber hinaus können die gesammelten Daten online gespeichert und über eine einfache, benutzerfreundliche verbundene Anwendung von verschiedenen Geräten aus leicht abgerufen werden. Laut IQVIA sind derzeit weltweit mehr als 318.000 Gesundheitsanwendungen in den Geschäften verfügbar (darüber hinaus werden täglich 200 neue hinzugefügt!). Ein gutes Beispiel ist HealthTap, das Ihnen 24/7 Zugang zu den besten, in den USA zertifizierten Ärzten mit oder ohne Versicherung bietet. Dieses Gesundheitswerkzeug bietet Ihnen hochwertige und erschwingliche Gesundheitsversorgung, indem es Sie virtuell mit 100.000 Ärzten und Ernährungsberatern verbindet. Neben allgemeinen Gesundheits-Apps haben die Verbraucher aktiv die folgenden Apps genutzt.

Werkzeuge zur Verfolgung der Ernährung und Kalorienrechner, Erinnerungen zur Hydration

Die globalen Ernährungs- und Diätsektoren wachsen weiterhin rasant. Mehr als 30 % der Verbraucher weltweit geben an, dass sie eine Erhöhung ihrer Ausgaben in diesem Bereich in Betracht ziehen. Natürlich ist die Nutzung spezifischer Anwendungen bei Nutzern, die nach neuen Möglichkeiten suchen, um schnell und effektiv Gewicht zu verlieren, äußerst beliebt. Hierbei werden in der Regel Ernährungsanwendungen, Diätplaner, moderne Detox-Lösungen usw. erwähnt. Ein gutes Beispiel ist die Health Pal-App. Es ist ein großartiges Werkzeug für jeden, der ein aktives Leben führen möchte. Es hilft Ihnen, Ihre täglichen Gewohnheiten zu verfolgen und gesunde Praktiken wie Wasser trinken, richtig essen oder häufiger Sport treiben aufrechtzuerhalten. Benutzer erhalten sofortige Updates über den Fortschritt, den sie machen, und was verbessert werden muss, sowie hilfreiche Anleitungen zur Verbesserung bestimmter Aspekte wie Ernährung oder Trainingsroutinen. Die Aufrechterhaltung eines guten allgemeinen Wohlbefindens war noch nie so einfach, dank Funktionen wie Wassererinnerungen, einem Gewichtsverlust-Tracker oder einer praktischen Lebensmittelsuche. Ein weiteres Beispiel in dieser Kategorie ist die ShopWell-Anwendung, ein nützlicher Einkaufshelfer. Sie ist perfekt für diejenigen, die die Nährwertangaben besser verstehen und Lebensmittel kaufen möchten, die nur zu einer gesunden Ernährung passen. Die Benutzer können ein persönliches Profil erstellen, in dem sie alle notwendigen Details angeben, einschließlich diätetischer Vorlieben, Gewichtsziele, Allergien, Lieblingslebensmittel usw. Nach dem Scannen des Etiketts erhalten die Benutzer personalisierte Nährwertbewertungen, erhalten Lebensmittelempfehlungen und sogar Informationen zu Geschäften, in denen sie bestimmte Artikel finden können. Für moderne Nutzer sind Apps zur psychischen Gesundheit und Selbstverbesserung ebenso wichtig wie Apps, die auf die körperliche Gesundheit ausgerichtet sind. Wenn Sie ständig Stimmungsschwankungen erleben, kann es schwierig sein zu verstehen, was vor sich geht. Es gibt viele verschiedene Ursachen für diese Schwankungen, und selbst ohne eine spezifische psychische Erkrankung haben manche Menschen das Gefühl, dass unkontrollierbare Emotionen oder Angstzustände die Qualität ihres Lebens direkt beeinflussen. Die Moodpath ist ein aufschlussreiches und hilfreiches Werkzeug zur Überwachung der emotionalen Gesundheit. Benutzer erhalten Tipps zum Umgang mit negativen Gedanken oder toxischem Verhalten. Die Einblicke, die es zu bestimmten Stimmungen bietet, ermöglichen es den Benutzern, besser zu analysieren, was in ihrem Kopf vor sich geht. Darüber hinaus finden sie hier auch bewährte CBT- und andere Techniken. Headspace hilft Nutzern, ein stressfreies, glückliches Leben zu führen und gut zu schlafen. Von geführten Meditationen bis hin zu fokussierter Musik ist die App hier, um das Leben der Nutzer mit inspirierenden Geschichten und geistig anregenden Trainingseinheiten zu verbessern. Headspace wurde für Angstbewältigung, persönliches Wachstum und das Wohlbefinden von Körper und Geist entwickelt. Zu den einzigartigen Funktionen gehören der Move-Modus mit achtsamen Trainingseinheiten zu Hause und audio-geführten Cardio-Übungen. Kunden auf der ganzen Welt suchen nach einzigartigen Lösungen, um ihren Schlaf zu verbessern. Zum Beispiel wählen einige Menschen Verdunkelungsvorhänge, die effektiv Straßenlicht blockieren, damit sie während der Nachtstunden besser ruhen können. Andere bevorzugen Gewichtsdecken aus dickeren Materialien, die das Gefühl vermitteln, umarmt und gehalten zu werden. Aber wie analysiert man effektiv die Qualität seines Schlafes? Hier kommen viele nützliche schlafbezogene Apps ins Spiel. Produkte wie SLEEPSCORE ermöglichen es den Nutzern, die Qualität ihrer Schlafstunden zu verfolgen und geben ihnen auch Tipps, wie sie diesen Aspekt für eine angemessene Entspannung verbessern können.

Intelligente Fitness

Fitness-Apps haben seit 2020 einen Boom erlebt: Während die Menschen versuchten, ihre Fitnesslevel vor der Pandemie zu halten, war der Anstieg dieser Lösungen und von Heimtrainingsprodukten unvermeidlich. Von kleinen Trainings-Apps bis hin zu gymähnlichen Lösungen wie Peloton hat sich die Fitnessbranche drastisch verändert. Sportbezogene Startups haben sogar nach dem Ende des globalen Lockdowns und der Lockerung der Covid-Beschränkungen eine phänomenale Beliebtheit erlangt. Mit der All Out Studio-App müssen Sie keine Stunden damit verbringen, nach den Übungsvideos für Ihre Lieblingsdisziplin oder -stufe zu suchen. Das Tool bietet eine Bibliothek mit On-Demand-Workout-Kursen von verschiedenen vertrauenswürdigen Quellen, sodass Sie in nur wenigen Minuten leicht von Experten erstelltes Training finden können. Jeden Monat werden neue Programme hinzugefügt! Seven ist eine schnell zu erlernende Anwendung für diejenigen, die in guter Form bleiben möchten, aber nur 7 Minuten für eine schöne Trainingspause haben! Für diejenigen, die nach einer bestimmten Art von Workout suchen, egal ob Sie Laufen, Radfahren oder Gewichtheben mögen – es gibt definitiv eine App dafür auf dem Markt. Ein schönes Beispiel ist MYSWIMPRO. Es hat vielen Schwimmern geholfen, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen: Mit Funktionen wie 1-zu-1 virtuellen Coaching-Anrufen und effektiven, personalisierten Trainingsplänen für das Schwimmbad und das Freiwasser können die Nutzer ihre Schwimmtechniken erheblich verbessern. Sie können auch die Ergebnisse der Workouts auf ihrem Telefon sehen, da die App sich leicht mit Smartwatches und tragbaren Geräten wie Fitbit verbindet.

Bessere Erscheinung

Das digitale Zeitalter hat es uns völlig erleichtert, unser Bestes zu geben! Mit nur wenigen Klicks können Sie in wenigen Minuten makellose Haut und ein perfektes Make-up haben, dank digitaler Schönheitsprodukte. Der App Store und der Google Play Market sind voll von Schönheitsanwendungen, die Ihnen helfen, bei jeder Gelegenheit Ihr Bestes zu geben. Und es geht nicht nur um das Make-up und die „letzten Schliffe“: Viele Anwendungen zielen darauf ab, den Nutzern zu helfen, ihre tägliche Routine zu verbessern, Falten oder Akne vorzubeugen, fahle Haut aufzuhellen usw. Think Dirty ist perfekt für alle, die sich jemals gefragt haben, welche Inhaltsstoffe in ihrer Hautpflege oder ihrem Make-up enthalten sind und wissen möchten, ob sie sicher sind. Scannen Sie einfach Ihren Barcode mit diesem kostenlosen mobilen Tool und wählen Sie das richtige Produkt direkt im Geschäft aus! Trove Skin 2.0 Tracker verfolgt einen umfassenden Ansatz zur Verbesserung Ihrer Hautpflegeroutine, indem er identifiziert, welche Auslöser für Hautunreinheiten verantwortlich sind, und Produkte empfiehlt, die Ihnen helfen, eine sauberere und gesünder aussehende Haut zu haben. Sie können Ihre Lieblingsprodukte im Auge behalten und sicherstellen, dass sie nicht abgelaufen sind. Sie werden auch in der Lage sein, Notizen darüber zu machen, wie gut oder schlecht etwas für Ihre Haut funktioniert hat, und die Verbesserungen hervorzuheben.

Selbstmotivation und Gewohnheitsverfolgung

Motivation ist etwas, das schwer zu finden sein kann, besonders wenn man gestresst ist. Glücklicherweise kann Inspiration tatsächlich aus zahlreichen Quellen kommen, sogar von deinem Smartphone. Moderne Motivations-Apps sind voller nützlicher Einblicke und wurden entwickelt, um Menschen zu helfen, weiterhin auf ihre Ziele hinzuarbeiten, während sie positiv und glücklich bleiben. Gewohnheitstracker, Produktivitätsbooster und mehr! Die Fabulous-App hat alles für Ihr mentales Wohlbefinden. Von der Entwicklung lebensverändernder Gewohnheiten bis zur Verbesserung der Konzentration auf Aufgaben ist diese wissenschaftlich fundierte Anwendung mit nützlichen Einblicken und Instrumenten gefüllt. Darüber hinaus können die Benutzer Entspannungstechniken erkunden, tägliches Coaching erleben oder sogar der Community beitreten, um mit anderen Benutzern zu chatten.

Fazit

Von Ernährung und Hydration bis hin zur Beruhigung Ihres Geistes gibt es viele großartige Lifestyle-Apps auf dem internationalen Markt. Die Branche entwickelt sich aktiv, insbesondere seit Beginn der Covid-19-Pandemie. Die Statistiken beweisen, dass sich die Tendenz in naher Zukunft nicht ändern wird, sodass es weiterhin Raum für neue Marktteilnehmer gibt. Neben gesundheitsbezogenen Produkten suchen die Nutzer aktiv nach intelligenten Fitness- und Ernährungslösungen, bequemer Schlafverfolgung, vereinfachten Schönheitsroutinen und angemessener Entspannung nach einem langen, stressigen Tag. Darüber hinaus gibt es ein wachsendes Interesse an mental gesundheitsorientierten Projekten, Gewohnheitstrackern und Produkten zur täglichen Motivation. Wenn Sie nach den besten Fitness- und Lifestyle-Apps suchen, die Sie auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen unterstützen, beginnen Sie damit, zuerst die beliebten auszuprobieren! Wählen Sie eine bevorzugte Kategorie und lesen Sie die Bewertungen, um Ihre Favoriten zu finden. Laden Sie einige Apps in jeder Kategorie herunter, um schließlich Die Eine auszuwählen.

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Mini-FAQ

Was ist eine Lifestyle-App?

Es handelt sich um eine mobile Anwendung, die es Benutzern ermöglicht, gesunde Gewohnheiten aufzubauen und ihnen bei der Planung verschiedener gesundheitsbezogener Aktivitäten, Schlafverfolgung, Entspannung usw. hilft. Solche Apps können entweder allgemein oder auf eine bestimmte Aktivität wie Gewichtsreduktion oder Schlafverbesserung ausgerichtet sein. Benutzer können die interessanteste Richtung wie Dehnen, Yoga, Ernährung, Meditation, Motivation wählen. Apps für einen gesunden Lebensstil können sich in Kategorien, Funktionen, Monetarisierungsmodellen usw. unterscheiden.

Was sind die Merkmale von Lifestyle-Apps?

Funktionen hängen stark von der App-Kategorie ab: Wenn es sich beispielsweise um eine App für Schwimmen handelt, wären Distanz- und Geschwindigkeitsverfolgung, Herzfrequenzkontrolle usw. erforderlich. Gewichtsverlustprodukt – Kalorienrechner und Kontrolle der Maße. Entspannungs-Apps können Audiodateien, beruhigende Musik usw. enthalten.

Wie baut man eine Lifestyle-App?

Führen Sie Marktforschung durch und wählen Sie eine potenzielle Nische. Wäre es ein großartiges Werkzeug für Meditation oder ein Kalorienzähler? Denken Sie an eine effiziente Markteinführungsstrategie und analysieren Sie die Wettbewerber. Wählen Sie das Monetarisierungsmodell: Entscheiden Sie, ob die App kostenlos mit In-App-Käufen sein soll oder ob Sie einen Preis für das Produkt festlegen. Berücksichtigen Sie Ihre Marketingaktivitäten. Wie werden Sie Ihre App populär machen? Was ist der Weg zur Kundenbindung? Sollten Sie Lifestyle-Influencer für die Werbung bezahlen oder reguläre Anzeigen kaufen? Schreiben Sie alle Ideen auf und wählen Sie nur die brillanten aus!